Haustier-Service-Mobil

Schnüffeln

Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü


Veganshop

Sonstiges

Produkte dieser Seite

Bauckhof

Birkengold

Ecover

Everdrop

Lebensbaum

 
     

Farblegende

vegan

vegetarisch

 
     

vorrätg*

Vorbestellung

 

*ohne Gewähr

Zugehörige Produkte anderer Seiten

 

Restposten

Aktionen


Die 7 Regeln einer gesunden veganen Ernährung
Regel 1
So abwechslungsreich wie möglich ernähren!
Regel 2
Vitamin B12 als Nahrungsergänzung nehmen, im Winter Vitamin D (entweder veganes Vitamin D2 oder Vitamin D3 veganer Herkunft), Jod erhalten Sie aus Algen oder Jodsalz, das Sie aber bitte sparsam verwenden.
Regel 3
Vitamin-C-haltige Getränke oder Nahrungsmittel zu den Mahlzeiten, um die Eisenaufnahme zu optimieren.
Regel 4
Raffinierten Zucker und Auszugsmehl meiden.
Regel 5
Zusätzliche Fette / Öle nur in geringen Mengen (Herzkranke sollten auf zusätzliche Fette / Öle völlig verzichten). Dies gilt aber nicht für vegane Kleinkinder. Grundsätzlich sollte man Fette in Form von gesunden vollwertigen Nahrungsmitteln wie Samen und Nüssen aufnehmen!
Tipp: Omega-3-Fettsäuren bezieht man am besten aus frisch gemahlenen Leinsamen.
Regel 6
Industriell verarbeitete Nahrungsmittel (wie z. B. Pflanzenöle, Streichfette, raffinierter Zucker) eher selten oder gar nicht konsumieren.
Regel 7
Frische Früchte, Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen und Vollkorngetreide bevorzugen. Sie sind das Fundament einer gesunden veganen Ernährung.
Quelle: https://www.provegan.info/de/

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

> Produktabbildungen <

Lebensbaum Grüntee Earl Greyeverdrop bruchsichere, wiederverwendbare Premium-Flascheeverdrop NaturschwammSpültücher aus 100% Bio-BaumwolleHolzdosierer aus PEFC Ecover Color Waschmittel Apfelblüte & Freesie

Lebensmittel

Art.-Nr.

Hersteller

Produkt

 

Sorte

Gebinde

Preis

 

Bauckhof

VeggieMix

BIO

Köttbullar

180g

2,99

 

Bauckhof

VeggieMix

BIO

Bratwurst

180g

2,99

 

Lebensbaum

Grüntee

BIO

Earl Grey

50g lose

3,49

             

Haushalt

Art.-Nr.

Hersteller

Produkt

 

Sorte

Gebinde

Preis

F-0020

everdrop

Leerflasche

 

Küche

500ml

9,99

F-0021

everdrop

Leerflasche

 

Bad

500ml

9,99

F-0022

everdrop

Leerflasche

 

Glas

500ml

9,99

F-0027

everdrop

Tücher

 

Naturschwamm

2 Stück

5,99

F-0028

everdrop

Tücher

 

Strickspühltuch

2 Stück

9,99

F-0031

everdrop

Zubehör

 

Holzdosierer

Stück

7,99

 

Ecover

Color Waschmittel

 

Apfelblüte & Freesie

1l. Flasche

6,49

             

Körperpflege

Art.-Nr.

Hersteller

Produkt

 

Sorte

Gebinde

Preis

 

Birkengold

Pulver

 

Zahnpulver Minze

100g Tüte

9,95

 

Birkengold

Pulver

Zahnpulver Orange

100g Tüte

9,95

 

Birkengold

Pulver

 

Zahnpulver Kräuter

100g Tüte

9,95

             
             

Haustier-Service-Mobil
Startseite

Haustier-Service-Mobil
Startseite

Home | Spezielles | Hundenahrung | Hundezubehör | Katzennahrung | Katzenzubehör | Sonstiges | Sitemap


Untermenü


Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü